R４.１１.９（水）の給食
R４.１１.９の給食です。
メニューは、、、
○牛乳
○玄米入りごはん
○大根ンブシー
○さばのぬちまーす焼き
○くだもの
今日は「さば」について色々学びました！
さばが美味しくなるのはあぶらがのっている８月ごろよりも、身が引き締まる秋ごろだそうです😄今が旬ですね！
さばやさんまなどは青魚とよばれ、「DHA」や「EPA」という栄養素が多くまれていて、脳の活性化に役立ち、脳の発達に良い効果をもたらすそうです！カルシウムの吸収を助ける「ビタミンD」も豊富なため成長期の中学生にはぜひ食べてもらいたい魚ですね😊
今日もすごく美味しかったです！！
いつもありがとうございます😊
ごちそうさまでした！
今月の給食献立は下記をチェックして下さい😄