R４.１１.１５（火）の給食
R４.１１.１５の給食です。
メニューは、、、
○牛乳
○ぬちまーすうどん
○蒸しとうもろこし
○かぼちゃとさつまいものサラダ
今日はかぼちゃに多く含まれる「カロテン」という栄養素についてです！
カロテンは、体の中に入るとビタミンAに変わります。ビタミンAは、肌や鼻、のどの粘膜を丈夫にして風邪に対する抵抗力をつけてくれるそうです！また、ビタミンCも多いので、疲れを回復する野菜としても期待できます😊かぼちゃのカロテンをたくさん体に吸収させるためには、油と一緒に料理すると良いそうです😄しっかり食べたいですね！！
今日の給食もすごく美味しかったです！！
いつもありがとうございます😊
ごちそうさまでした！
今月の給食献立は下記をチェックして下さい😄