R５.１.３０の給食です。
メニューは、、、

【今日はいわしの話】
いわしには、いくつか種類があり、お腹に「七つ星」と呼ばれる斑点のあるまいわしが一般的です。
いわしの脂肪には、血液のコレステロールを下げる不飽和脂肪酸が多く含まれています。また、リン酸、ビタミンB2、ビタミンDも多く、カルシウムとともに骨や歯などを作るもとになります。
今日は「まいわし」の開きを油で揚げて、ごまとしょうゆで作ったソースがかかったものです。
油で揚げると小骨も食べられるので、ぜひ食べてみましょう😄

今日の給食もすごく美味しかったです！！
いつもありがとうございます😊
ごちそうさまでした！