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R5.9.13(水)の給食

R5.9.13の給食です。
メニューは、、、

○牛乳
○麦ごはん
○マーボー冬瓜
○ミニ肉まん
○春雨サラダ

【きのこの季節】
秋はきのこの季節です。

きのこなかでも有名な「しいたけ」はビタミンDのもとになる成分がたっぷり入っています。

ただし!しいたけの成分をビタミンDに変換するためには、太陽の下で干す必要があります。

今日のマーボー冬瓜、肉まんにビタミンDがたっぷりなしいたけが入っています。
また、ビタミンDはカルシウムの吸収を助けてくれるため、しっかり食べて牛乳に含まれるカルシウムの吸収をサポートしよう😄

今日も美味しい給食ありがとうございます。
ごちそうさまでした!

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