R5.11.7の給食です。
メニューは、、、

【トマトの栄養】
トマトは、生でサラダとして食べたり、スープや炒め物にしたり、ソースの材料になったりといろいろな使い方があります。

トマトで有名なイタリアでは、トマトを食べると健康になり、医者いらずという意味で「トマトが赤くなりはじめると、医者が青くなる」ということわざもあるそうです😂

トマトがなぜ体に良いかというと「リコピン」と呼ばれる栄養が関係しています。

リコピンは、血液をサラサラにしたり、体の老化を防止したり、脳や心臓病の予防にも効果があります😄

今日の献立は、どこにトマトが入っているのか探してみてくださいね！

今日も美味しい給食ありがとうございます。
ごちそうさまでした！