R6.4.22（月）の給食
R6.4.22（月）の給食です。
メニューは、、、
○牛乳
○麦ごはん
○マーボー豆腐
○野菜入り肉焼売
○もやしのナムル
【麦の栄養】
麦には食物繊維やビタミンB1が豊富に含まれています。
食物繊維はお腹の中をきれいに掃除してくれる働きがあり、生活習慣病の予防や便秘の解消、肥満予防、脚気予防の効果があります。
江戸幕府を開いた徳川家康は、裕福であったにもかかわらず、麦ごはんを食べていたそうです。
そのおかけで、当時流行していた原因不明の病気から命を守ることができました。
小さな粒の麦ですが、その中には栄養がギュッとつまっています。意識して食べてみましょう！
今日の給食もすごく美味しかったです！！
いつもありがとうございます😊
ごちそうさまでした！