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R5.11.13(月)の給食

R5.11.13の給食です。
メニューは、、、

○牛乳
○コッペパン
○魚のアーモンド焼き
○ベジタブルソテー
○グリーンスープ

【栄養って何だろう】
みなさんは栄養について考えたことはありますか?
人が生きていくうえで欠かせないものは、食べることです。

そして、体が丈夫に成長するためには栄養が必要になります。
1つの食べもので必要な栄養が全てとれることはなく、色々な食材を組み合わせて食べることで、不足している栄養を補えます。

好き嫌いをしていると、とれる栄養はかたよってしまい、不健康になってしまうことも。

元気で楽しい中学生活を送るためには、しっかり栄養を意識した食事をこころがけましょう😄

今日も美味しい給食ありがとうございます。
ごちそうさまでした!