R5.11.30（木）の給食
R5.11.30の給食です。
メニューは、、、
○牛乳
○しょうがごはん
○ちくわの磯辺焼き
○白和え
○プリンタルト
【まごはやさしい】
「まごはやさしい」とは、体を健康に保つために、積極的に食べたい食材の頭文字をとったものです。
まごはやさしい
「ま」・・・・・・豆類
「ご」・・・・・・ごまなどの種実類
「は（わ）」・・・わかめなどの海藻類
「や」・・・・・・野菜類
「さ」・・・・・・魚などの魚介類
「し」・・・・・・しいたけなどのきのこ類
「い」・・・・・・イモ類
体によいといわれている食材でも、その食材だけで必要な栄養素をとれることはありません。
単品ではなく、多くの食材を取り入れて、バランスのよい食事をするように心がけましょう😄
いつも美味しい給食ありがとうございます。
ごちそうさまでした！