R5.5.29（月）の給食
R5.5.29の給食です。
メニューは、、、
○牛乳
○麦ごはん
○わかめスープ
○ショーロンポー
○ホイコーロー
【海藻（かいそう）の栄養について】
海藻は、私たちの食生活で不足しがちな食物繊維やカルシウム、鉄分、ビタミン類を豊富に含んでいるうえに、カロリーも低いので健康食品として注目されています😊
日本の海では、色々な種類の海藻がとれます。
沖縄でとれるアーサやもずくも海藻の仲間です。
お家で海藻類を食べることはありますか？
今日の給食に入っているわかめも、栄養満点な海藻の１つです。
ぜひ、海藻を食べる習慣を身につけましょう😄
今日も美味しい給食ありがとうございます。
ごちそうさまでした！