R5.12.6(水)の給食
R5.12.6の給食です。
メニューは、、、
【朝ごはん食べたかな】
みなさん、朝・昼・夜の食事をきちんと食べていますか?
昼や夜はしっかり食べている人が多いですが、朝ごはんはどうでしょう?
私たちが寝ている間にも、体の中の胃や腸、脳は休まずに働いており、体の中のエネルギーは不足した状態です。
つまり、朝食をとらずに登校すると、体がエネルギー不足の状態なので、勉強や運動に集中したくてもできなくってしまいます。
体のエネルギーを補給し、1日を元気に活動するためにも、朝食もしっかり食べるようにしましょう😄
いつも美味しい給食ありがとうございます。
ごちそうさまでした!