R5.10.23（月）の給食
R5.10.23の給食です。
メニューは、、、
○牛乳
○麦ごはん
○中華丼の具
○冬瓜とアーサ汁
○フルーツ白玉
【麦の力！】
今日の給食の「麦ごはん」。
時々給食に登場していますが、なぜごはんに麦が入っていると思いますか？
それは、麦からたくさんとれる「食物せんい」という栄養が関係しています。
食物せんいは、体にとっていらいないものを外に出してくれる働きを持っています。
さらに、胃腸の調子も整えてくれる優れた栄養素。
そんな素晴らしい食物せんいをとりやすくするために、ごはんと混ぜています。
小さな麦ですが、みなさんの体で大きな働きをしてくれます😊
よく噛んでたべましょう！
今日も美味しい給食ありがとうございます。
ごちそうさまでした！